—— ကော်ဖီစေ့ကို ထိန်းသိမ်းနည်းလမ်းညွှန်
ကော်ဖီစေ့တွေကို ရွေးပြီးရင် နောက်တာဝန်က ကော်ဖီစေ့တွေကို သိမ်းဆည်းဖို့ပါ။ ကြော်ပြီး နာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာ ကော်ဖီစေ့တွေက အလတ်ဆတ်ဆုံးဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ကော်ဖီစေ့တွေရဲ့ လတ်ဆတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ဘယ်ထုပ်ပိုးမှုက အကောင်းဆုံးလဲ။ ကော်ဖီစေ့တွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းထားနိုင်ပါသလား။ နောက်တော့ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ပြောပြပါမယ်။ကော်ဖီစေ့ထုပ်ပိုးမှုသိုလှောင်မှု။
ကော်ဖီစေ့ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်း- လတ်ဆတ်သောပဲများနှင့် ကော်ဖီ
အစားအစာအများစုလိုပဲ၊ ပိုလတ်ဆတ်လေ၊ စစ်မှန်လေလေပါပဲ။ ကော်ဖီစေ့တွေမှာလည်း အလားတူပါပဲ၊ ပိုလတ်ဆတ်လေ၊ အရသာပိုကောင်းလေပါပဲ။ အရည်အသွေးမြင့် ကော်ဖီစေ့များကို ဝယ်ယူရန် ခက်ခဲပြီး သိုလှောင်မှု ညံ့ဖျင်းသောကြောင့် အရသာအလွန်လျှော့ထားသော ကော်ဖီကို မသောက်ချင်ပါ။ ကော်ဖီစေ့များသည် ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ကို အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပြီး အကောင်းဆုံးအရသာရှိသော ကာလသည် ကြာရှည်မခံပါ။ ကော်ဖီစေ့များကို စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းနည်းသည် အရည်အသွေးမြင့် ကော်ဖီကို လိုက်စားသူများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အရင်ဆုံး ကော်ဖီစေ့တွေရဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ လတ်ဆတ်သောကော်ဖီစေ့၏ဆီများကို လှော်ပြီးပါက မျက်နှာပြင်သည် တောက်ပြောင်တောက်ပလာမည် (ကော်ဖီစေ့နှင့် ကဖိန်းဓာတ်ကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ရေဖြင့်ဆေးကြောထားသော အထူးပဲများမှလွဲ၍) မျက်နှာပြင်သည် တောက်ပြောင်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်။ . ကော်ဖီစေ့များသည် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် 5-12 လီတာ ထုတ်လွှတ်သည်။ ဤအိတ်ဇောဖြစ်စဉ်သည် ကော်ဖီသည် လတ်ဆတ်ခြင်းရှိမရှိကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော သော့ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤစဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်စဉ်အားဖြင့်၊ ၄၈ နာရီကင်ပြီးနောက် ကော်ဖီသည် ပိုကောင်းလာသည်။ ကော်ဖီ၏အကောင်းဆုံးအရသာကာလသည် ကင်ပြီးနောက် ၄၈ နာရီ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင် နှစ်ပတ်ထက်မပိုစေရဟု အကြံပြုထားသည်။
ကော်ဖီစေ့များ၏ လတ်ဆတ်မှုကို ထိခိုက်စေသော အရာများ
လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် လှော်ထားသော ကော်ဖီစေ့များကို သုံးရက်လျှင် တစ်ကြိမ် ဝယ်ယူခြင်းသည် အလုပ်များသော ခေတ်မီသူများအတွက် သိသိသာသာ အဆင်မပြေပါ။ ကော်ဖီစေ့များကို မှန်ကန်သောနည်းဖြင့် သိမ်းဆည်းခြင်းဖြင့် ဝယ်ယူရန်အခက်အခဲများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး ၎င်း၏မူလအရသာကို ထိန်းသိမ်းထားသည့် ကော်ဖီကို ဆက်လက်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
ကင်ထားသော ကော်ဖီစေ့များသည် အောက်ဆီဂျင် (လေ)၊ အစိုဓာတ်၊ အလင်းရောင်၊ အပူနှင့် အနံ့ဆိုးများကို အကြောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အောက်ဆီဂျင်က ကော်ဖီတို့ဟူးကို ဆိုးရွားစေပြီး ယိုယွင်းစေတယ်၊ အစိုဓာတ်က ကော်ဖီရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ရနံ့ဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကော်ဖီစေ့အတွင်းမှာရှိတဲ့ တခြားဒြပ်စင်တွေက တုံ့ပြန်မှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးကာ နောက်ဆုံးမှာတော့ ကော်ဖီရဲ့ အရသာကို ထိခိုက်စေပါတယ်။
ယင်းမှ ကော်ဖီစေ့များကို သိုလှောင်ရန် အကောင်းဆုံးနေရာသည် အောက်ဆီဂျင် (လေ)၊ ခြောက်သွေ့၊ မှောင်မိုက်နှင့် အနံ့ကင်းစင်သော နေရာဖြစ်သည်ဟု သင် ကောက်ချက်ချနိုင်သင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ဆီဂျင်ကို သီးခြားခွဲထုတ်ခြင်းသည် အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည်။
ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးခြင်းသည် လတ်ဆတ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။
“လေကို ထိန်းထားရတာ ဘာခက်လို့လဲ” လို့ သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးခြင်း။အဆင်ပြေပါတယ်။ မဟုတ်ရင် လေလုံတဲ့ ကော်ဖီဘူးထဲမှာ ထည့်ထားရင် အောက်ဆီဂျင် ဝင်လာမှာ မဟုတ်ဘူး။” ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးမှု သို့မဟုတ် အပြည့်အဝလေလုံအောင်ထုပ်ပိုးခြင်း။အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လတ်ဆတ်တဲ့ ကော်ဖီစေ့တွေအတွက် ဘယ်အထုပ်ကမှ မသင့်တော်ဘူးလို့ ပြောရမယ်။
စောစောကပြောခဲ့သလိုပဲ ကော်ဖီစေ့တွေက ကင်ပြီးရင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တွေ အများကြီးထွက်လာလိမ့်မယ်။ လေဟာနယ်အထုပ်ထဲရှိ ကော်ဖီစေ့များ လတ်ဆတ်နေပါက အိတ်ကို ပွင့်ထွက်ရပါမည်။ ထို့ကြောင့် ထုတ်လုပ်သူ၏ ယေဘူယျအလေ့အကျင့်မှာ ပဲလှော်ထားသောကော်ဖီစေ့များကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မတ်တပ်ရပ်စေပြီး စေ့များကုန်သွားသောအခါတွင် လေဟာနယ်ထုပ်ပိုးမှုထဲသို့ ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်၊ ပေါက်လာမည်ကို စိုးရိမ်စရာ မလိုသော်လည်း ပဲများသည် အလတ်ဆတ်ဆုံး အရသာ မရှိပါ။ ကော်ဖီမှုန့်အတွက် ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးခြင်းကို အသုံးပြုရန် အဆင်ပြေသော်လည်း ကော်ဖီမှုန့်ကိုယ်တိုင်က ကော်ဖီ၏ အလတ်ဆတ်ဆုံးအခြေအနေမဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိပါသည်။
အလုံပိတ်ထုပ်ပိုးခြင်း။နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အလုံပိတ်ထုပ်ပိုးခြင်းသည် လေဝင်ခြင်းမှသာလျှင် ဟန့်တားမည်ဖြစ်ပြီး မူလထုပ်ပိုးမှုတွင်ပါရှိသော လေသည် လွတ်မြောက်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ လေထဲတွင် အောက်ဆီဂျင် 21% ရှိသည်၊ ၎င်းသည် အောက်ဆီဂျင်နှင့် ကော်ဖီစေ့များကို သော့ခတ်ခြင်းနှင့် ညီမျှပြီး အကောင်းဆုံးသော ကြာရှည်ခံသည့် အာနိသင်ကို မရရှိနိုင်ပါ။
ကော်ဖီကိုထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာ- တစ်လမ်းသွား လေဝင်ပေါက် Valve
မှန်ကန်တဲ့အဖြေက လာနေတယ်။ စျေးကွက်ရှိ ကော်ဖီစေ့များ၏ လတ်ဆတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ အကောင်းဆုံး အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိနိုင်သော ကိရိယာမှာ ၁၉၈၀ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်နိုင်ငံ Pennsylvania ရှိ Fres-co ကုမ္ပဏီမှ တီထွင်ခဲ့သော တစ်လမ်းသွားအဆို့ရှင်ဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့်လဲ ဤနေရာတွင် ရိုးရှင်းသော အထက်တန်းကျောင်း ရူပဗေဒကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်၊ အလင်းဓာတ်ငွေ့သည် လျင်မြန်စွာ ရွေ့လျားနေသောကြောင့် ထွက်ပေါက်တစ်ခုသာရှိပြီး ဓာတ်ငွေ့မဝင်သည့် အာကာသတွင် အပေါ့စားဓာတ်ငွေ့သည် လွတ်မြောက်နိုင်ခြေရှိပြီး လေးလံသောဓာတ်ငွေ့များသည် ဆက်လက်တည်ရှိနေတတ်သည်။ ဒါက Graham's Law က ကျွန်တော်တို့ကို ပြောထားတယ်။
အောက်ဆီဂျင် 21% နှင့် နိုက်ထရိုဂျင် 78% ပါ၀င်သော လေများပါ၀င်သော လတ်ဆတ်သော ကော်ဖီစေ့များပါသော အိတ်ကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်သည် ယင်းဓာတ်ငွေ့နှစ်ခုထက် ပိုမိုလေးလံပြီး ကော်ဖီစေ့များသည် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ထုတ်လွှတ်ပြီးနောက် အောက်ဆီဂျင်နှင့် နိုက်ထရိုဂျင်တို့ကို ညှစ်ထုတ်သည်။ ဤအချိန်တွင်၊ တစ်လမ်းသွား လေဝင်လေထွက်အဆို့ရှင်ရှိပါက၊ ဓာတ်ငွေ့များသာ ထွက်နိုင်သော်လည်း အထဲသို့ မဝင်နိုင်သဖြင့် အိတ်အတွင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ အလိုရှိသည့်အတိုင်း လျော့နည်းလာပါသည်။
အောက်ဆီဂျင်နည်းလေ ကော်ဖီသောက်လေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။
အောက်ဆီဂျင်သည် ကော်ဖီစေ့များ ယိုယွင်းပျက်စီးမှု၏ အဓိကတရားခံဖြစ်ပြီး ကော်ဖီစေ့သိုလှောင်မှုထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် အကဲဖြတ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အခြေခံမူများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့လူများသည် ကော်ဖီစေ့အိတ်အတွင်း အပေါက်ငယ်တစ်ခုကို ထိုးရန် ရွေးချယ်ကြပြီး၊ ပြီးပြည့်စုံသော တံဆိပ်ထက် ပိုကောင်းသော်လည်း အောက်ဆီဂျင်ထွက်သည့် ပမာဏနှင့် အမြန်နှုန်းမှာ အကန့်အသတ်ရှိပြီး အပေါက်သည် နှစ်လမ်းသွားပိုက်ဖြစ်ပြီး အပြင်ဘက် အောက်ဆီဂျင်ပါရှိမည်ဖြစ်သည်။ အိတ်ထဲသို့ ပြေးသွားသည် ။ အထုပ်ထဲက လေဝင်လေထွက်ကို လျှော့ချခြင်းသည် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်၊ သို့သော် တစ်လမ်းသွား လေဝင်လေထွက်အဆို့ရှင်ကသာ ကော်ဖီစေ့အိတ်အတွင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ တစ်လမ်းမောင်း လေဝင်လေထွက် အဆို့ရှင်ပါသော ထုပ်ပိုးမှုကို ထိရောက်မှုရှိစေရန် အလုံပိတ်ထားရမည်၊ မဟုတ်ပါက အောက်ဆီဂျင်သည် အိတ်ထဲသို့ ဝင်လာနိုင်ပါသေးသည်။ အလုံပိတ်ခြင်းမပြုမီ၊ အိတ်အတွင်းရှိ လေဝင်လေထွက်နေရာနှင့် ကော်ဖီစေ့များသို့ရောက်ရှိနိုင်သည့် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို လျှော့ချရန် တတ်နိုင်သမျှ လေကို ညင်သာစွာ ညှစ်ထုတ်နိုင်ပါသည်။
ကော်ဖီစေ့ကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ အမေးအဖြေ
ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်လမ်းသွား လေဝင်လေထွက်အဆို့ရှင်က ကော်ဖီစေ့တွေကို ချွေတာခြင်းရဲ့အစပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား နေ့စဥ်အလတ်ဆတ်ဆုံးကော်ဖီကို ခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် မျှော်လင့်ထားသော သင်မေးခွန်းအချို့ကို စုစည်းထားပါသည်။
●ကော်ဖီစေ့တွေ အများကြီးဝယ်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ကော်ဖီစေ့များကို အရသာအကောင်းဆုံးအချိန်သည် နှစ်ပတ်ဖြစ်ကြောင်း ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားသော်လည်း သင်နှစ်ပတ်ထက်ပိုဝယ်ပါက ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပြန်သိမ်းနိုင်သော ရေခဲသေတ္တာအိတ်များကို (တတ်နိုင်သမျှ လေနည်းနည်းဖြင့်) အသုံးပြုပြီး ၎င်းတို့ကို နှစ်ပတ်ထက် မပိုသော အထုပ်သေးလေးများဖြင့် သိမ်းဆည်းရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ကော်ဖီစေ့များကို အသုံးမပြုမီ တစ်နာရီအလိုတွင် ထုတ်ယူပြီး မဖွင့်မီ အခန်းအပူချိန်သို့ ရေခဲအေးသွားစေရန် စောင့်ပါ။ ကော်ဖီစေ့၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ငွေ့ရည်ဖွဲ့မှုနည်းသည်။ အစိုဓာတ်က ကော်ဖီစေ့တွေရဲ့ အရသာကိုလည်း ထိခိုက်စေမယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဖျော်ပြီး အေးခဲတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကော်ဖီရဲ့ အစိုဓာတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အစိုဓာတ်ကို ရှောင်ရှားဖို့ ရေခဲသေတ္တာထဲက ထုတ်ထားတဲ့ ကော်ဖီစေ့တွေကို ပြန်မထည့်ပါနဲ့။
ကောင်းမွန်သောသိုလှောင်မှုဖြင့် ကော်ဖီစေ့များသည် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် နှစ်ပတ်အထိ လတ်ဆတ်နေနိုင်သည်။ ၎င်းကို နှစ်လအထိ ထားနိုင်သော်လည်း ၎င်းကို မထောက်ခံပါ။
●ကော်ဖီစေ့တွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသလား။
ကော်ဖီစေ့များကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်း၍မရပါ၊ ရေခဲသေတ္တာမှသာလျှင် ၎င်းတို့ကို လတ်ဆတ်နေစေနိုင်ပါသည်။ ပထမအချက်မှာ အပူချိန်လုံလောက်စွာမနိမ့်ခြင်း၊ ဒုတိယအချက်မှာ ကော်ဖီစေ့များကိုယ်တိုင်က အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အာနိသင်ရှိပြီး ရေခဲသေတ္တာအတွင်းရှိ အခြားအစားအစာများ၏ အနံ့ကို ပဲများအတွင်းသို့ စုပ်ယူနိုင်ကာ နောက်ဆုံးချက်ထုတ်ထားသော ကော်ဖီတွင် ပါဝင်ပါသည်။ သင့်ရေခဲသေတ္တာ၏အနံ့။ သိုလှောင်ပုံးသည် အနံ့ဆိုးများကို ခံနိုင်ရည်မရှိသည့်အပြင် ကော်ဖီမှုန့်များကို ရေခဲသေတ္တာ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ပင် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။
●ကော်ဖီစေ့ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်
ကော်ဖီစေ့ကို သိမ်းဆည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ကော်ဖီစေ့ကို ချက်ပြီး သောက်ရန်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကော်ဖီမှုန့်အတွက် ပုံမှန်သိုလှောင်ချိန်သည် တစ်နာရီဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်စွာ ရောစပ်ထားသော ကော်ဖီသည် အကောင်းဆုံး အရသာကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။
နည်းလမ်းတကယ်မရှိရင် ကော်ဖီစေ့ကို လေလုံတဲ့ပုံးထဲမှာ ထည့်ထားဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ် (ကြွေတာက အကောင်းဆုံးပါ)။ ကော်ဖီစေ့သည် အစိုဓာတ်ကို အလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို နှစ်ပတ်ထက် ပိုမထားခဲ့ရန် ကြိုးစားပါ။
● ကော်ဖီစေ့ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ ယေဘူယျအခြေခံမူကား အဘယ်နည်း။
အရည်အသွေးကောင်း ပဲလတ်ဆတ်သော ပဲများကို ဝယ်ပါ၊ မှောင်သော ဘူးများတွင် တစ်လမ်းသွား အပေါက်များဖြင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ထုပ်ပိုးပြီး နေရောင်ခြည်နှင့် ရေနွေးငွေ့နှင့် ဝေးဝေး ခြောက်သွေ့သော အေးမြသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ကော်ဖီစေ့များကို ကင်ပြီး ၄၈ နာရီအကြာတွင် အရသာ တဖြည်းဖြည်း ပိုမိုကောင်းမွန်လာပြီး အလတ်ဆတ်ဆုံး ကော်ဖီကို အခန်းအပူချိန်တွင် နှစ်ပတ်ကြာ သိမ်းဆည်းထားသည်။
● ကော်ဖီစေ့တွေကို သိမ်းဆည်းတာက ဘာကြောင့် ဒီလောက်များတဲ့ မျက်ခုံးမွှေးတွေ ရှိနေရတာလဲ
ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ အရည်အသွေးကောင်းကော်ဖီသည် သင့်ဒုက္ခနှင့်ထိုက်တန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကော်ဖီသည် နေ့စဥ်သောက်ရန် အလွန်ကောင်းသော်လည်း လေ့လာရန် ဗဟုသုတများစွာ ရှိပါသည်။ ဒါက ကော်ဖီရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာ အပိုင်းပါ။ အပြည့်စုံဆုံးနှင့် အသန့်ရှင်းဆုံး ကော်ဖီအရသာကို စိတ်နှလုံးဖြင့် ခံစားကြည့်ပါ။
စာတင်ချိန်- ဇွန်-၁၀-၂၀၂၂